Unifit Systeme d'aquagym

Les mouvements dans l'eau sont à la fois revitalisants et fatiguants.
Ils permettent de développer force, muscles, équilibre, coordination et motricité.
Ils ont également une influence positive sur la respiration. La pression de l'eau agit sur la circulation du sang et améliore l'activité générale du corps.
L'activité aquatique requière plus de souffle, en raison de la résistance de l'eau, ce qui améliore la fonction des poumons.

La résistance de l'eau provoque également une augmentation de la fréquence cardiaque (augmentation de l'oxygène transporté dans le sang).
Tous les groupes de muscles du corps sont sollicités dans l'eau.
En raison de l'augmentation de la fréquence cardiaque, les muscles sont mieux alimentés en oxygène.
Les muscles s'emplissent plus de sang, en raison d'une meilleure ouverture des vaisseaux.

Ces avantages permettent de lutter contre la réduction de la force musculaire liée à une vie quotidienne sans sport et sans exercices.
Grâce à un entraînement régulier, vous obtiendrez :
une puissance musculaire supérieure 
un meilleur rendement musculaire
une renforcement des parties supérieures et inférieures de votre corps et de leurs tissus 
une réduction des tissus gras L'eau est plus dense que l'air.
Les exercices effectués dans l'eau peuvent être comparés à un entraînement avec des poids, à l'air libre.
Exercices aquatiques

L'organisme doit être habitué progressivement à ces exercices, même si l'on pratique déjà un sport.
Cette adaptation dépendra du degré d'entraînement ou d'inactivité des utilisateurs.
Il est recommandé aux personnes souffrant de problèmes de coeur ou de circulation de consulter leur médecin avant le début de l'entraînement.

Caractéristiques Techniques

Appareil comprenant:
une manivelle pour muscler le haut du corps.
un siège réglable en hauteur pour une bonne position de travail.
des reposes pieds servant au massage des pieds.
Réglage en hauteur de chaque éléments pour adaptation à chaque personne.
Démontage en 2 secondes pour enlever l'appareil de la piscine.
1 Cadre
1 pédalier
1 set adaptateur pour bassin
Poids 25kg